家族ではーべすと行った時の♡
体に良さそうだしとてもおいしくて大好きです！
日本て素敵だなと思える瞬間( ்▿்)
お腹いっぱいでしやわせでした♡
特に安納芋のてんぷらと
長芋のケーキがおいしかったです♡
ケーキのクリームも甘すぎず
たくさん食べてしまいました♪
痩せたいけど
食べたいものは我慢できません🙅🙅
きのうも温野菜でたらふく食べたの🍲
おいしくないものを食べても
QOLって上がらないと思う～！！
自分に正直に♡
時々セーブして
時々運動して…
生活習慣病にならない程度にね☺️
いちお、管理栄養士なので…( ˙o˙ )笑