チリコンカン＆鮭のパン粉焼き

まさかの豆を戻しすぎたので、豆生活。

チリコンカン！！





これなら冷凍しとけるから、後日改められる…(*･∀-)b

パン粉にはパセリとパルメザンを混ぜました！！






イタリアンパセリの置き方雑…w

前日からの～スープ。





めっちゃ身体にいいだろっ！！





って…これは昨日の夕食です。





ブログサボっててすんませーん( ；´Д｀)



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