生スルメイカ、5はいで199だったので久々に大好きなゴロ和えを！！
バターで炒めたイカにゴロをいれて炒め、味噌、みりん、酒、おろしニンニクを合わせたものをいれ、絡めたらちょい焦がし！！
ネギもいれてできあがり(^_－)－☆
鱈のアラなので不揃い。
一口唐揚げに！！
おろししょうが、おろしニンニク、酒、醤油を揉んで少し起き、小麦粉をまぶして多めの油で揚げ焼きに！！
あまりがちの水菜をふりかけに…
ごま油で炒め、砂糖、醤油、塩で味付け、鰹パックをいれて炒めお皿にうつし、レンジにかけて水分をとばす！
ソフトふりかけに( ´ ▽ ` )ﾉ
あとはあまりものー(^_－)－☆
明日はお弁当のおかずあるからまたでかけよー♪(´ε｀ )
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