ヘルシー＆離乳食編:豆腐ハンバーグ

母乳の質を高める為に、ヘルシーな食事を頑張ってるところです…

ハンバーグというか、つまみ？？笑

もしくは、離乳食になれてきたら子供にも食べさせたいかなっていう感じの軽食です

まず、豆腐はよく水をきっておきます

玉ねぎとニンニクのみじん切りをよく炒めます

炒まったら、すりおろした人参もいれ、更に炒めます

その間に、ボウルに食パンをちぎっておきます

炒めた玉ねぎ達が冷めたら、ボウルにくわえ、たまご、塩、豆腐を加えてこねます( ´ ▽ ` )ﾉ

それを小判形にして、焼くだけです

ニンニクをぬいたらチビちゃんも食べられそうです

大人は、ごぼういれたり、ひじきをいれたりアレンジもききそうです

シンプルなお味です

食ぱんの風味がきいているので、ちょっとした軽食に…

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