こんにちは



ひでよしです









みなさん普段コンビニ行きますか❓





コンビニのお弁当やパン🍞🥐


そしてサンドイッチ


揚げ物やスイーツ🍰🍩🍮✨






等々今やコンビニにはどんどん


進化した食べ物が溢れています❗








よ~~~~くコンビニの食材を


観察して見てみて下さい❗❗









パンに卵が挟んであるとします❗




その調理された卵が


【常温】で何日も置いてあっても


腐らないんです❗❗❗
(不思議じゃない??)








普通じゃ~~考えられないでしょ❓






常温で何日も❗❗❗❗







お弁当🍱等もそうです❗❗






直ぐに悪くならないように


防腐剤等々が使われていたりします❗
(裏面をしっかり確認しましょう!!)








普通に食べてしまってる


コンビニの揚げ物❗❗❗







まぁ~~揚げ物に関しては


他の外食店もそうですが


高温で揚げた食材は


全て【身体に毒です】❗❗❗❗








【揚げ物】は控えましょう❗❗








なるべくなら簡単にコンビニで


ご飯を済ませない方がいいです❗❗







確かに時期ごとにスイーツ等も


期間限定商品が出ます❗❗







味もどんどん進化して

研究されているのが分かります❗❗








ですが❗❗❗❗

食べて過ぎには要注意です❗❗







例えばサンドイッチには


たっぷりとマーガリンが


使われていたりします❗❗❗







身体に良い脂質を重要です❗❗







簡単に買えるコンビニの食材❗❗



気にしてみて下さい❗❗❗
(自分の健康大切です!!)









最後まで読んで頂き
ありがとうございます。







ではまた。。。。