朝フルーツを再開している。
冬の間は、
朝フルーツ食べるのが、寒くて。
これからは、いい季節なんで、
スムージーも、がんがん、いけそう。
昨日までは、
高知土産の小夏を贅沢に使って、
小夏フレッシュジュースを
よく、作ってましたが、とうとう
最終回を、迎えてしまいました。
今朝は、イチゴとオレンジのスムージー。
なみなみ、コップに。
これを、2杯。
色が、オレンジの勝ち。
見た目人参ジュースみたいで、
嫌だなぁ。(笑)
イチゴは、コストコで買った、
まるまる冷凍されてるやつで。
オレンジは一個だけ家に転がってたのを。
初組み合わせでしたが、
やや、オレンジ
の濃厚さが、苺
に勝ってます。でも、なかなか、美味しい味でした。
今後、どんな素晴らしい組み合わせが、
できるか楽しみです。
ただ、朝フルーツにすると、
午前中の空腹感が半端なくて。
お腹が、グーグー大きな音をたてます。
これが問題。(^▽^;)
ま、気にせず
健康と、美容?のために
頑張って続けてみようと思ってます。