自分の中にある無意識を掘り下げます！自分自身と向き合う大事さに気付きます。

自分のなかにある、本当の自分、新しい自分、まだ気付いていない自分
見つけましょう！まだまだ、あなたのなかにある能力は発揮されていませんよ。自分のやりたかった事、きっとあったはず・・・それを思い出しましょう。

今日は、砺波市のラ・ナトゥーラさんで食の講座です。

四季を通して、陰陽五行説から身体と食のバランスの取り方をお話しさせていただいてます。

今日のテーマは、夏の養生です。

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