アタシの疲労もピーク寸前です。
偏頭痛に襲われた1日でした。
あまりに辛いから、全身のストレッチを
マジでやったら汗だくよ。日頃の運動不足
を実感したわ。
だって、マジでやったら偏頭痛が
スット抜けたのね。
運動って大事よね。
そんな夜は、お家で一人でこれよ!

その後に疲れたアタシの心と身体を癒して
くれるこんなものをゴクリンコ!

すっかり健康オタクだわ。
明日は新しい所での整体と病院の定期受診
に床屋にも行かなきゃね。
自分自身のメンテナンスの1日に
成りそうよ。
夜は久しぶりの堂山なんてどうかしら?
明日の体力次第だわ。
それでは皆さま、おやえよ〰!