57.0kg! | 和子母の介護でGO

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和子母の介護と仕事や生活の喜怒哀楽に振り回されてる日々を綴ります。

やった😅

久しぶりに朝57.0kg!がんばってるよ。

お腹はもちろん空いてる。空腹。だけどあああともう少しで久しぶりの56kg台に!目指す56kg。贅沢はいいません。標準体重でいいのです。うん。

56kgで安定したらちゃんと少しずつ毎日3食食べるバランスを身につけよう。そして筋トレして身体を引き締めよう。56kgで安定を目指す。

多分高校時代は57kgだったように思う。