今あるもの

55歳　体重が86kg。多分ストレスを全て食べることに費やしていた。ダイエット開始

色々山あり谷あり。

58歳　体重が59.8kg。身体が軽い。正座ができる。洋服が選べる。普通の体型の仲間入り。勝手に妄想可能性をみる。訪問看護で体力培われて、夜中途覚醒なく5時間眠れる。途中でトイレ行かずにまとめて眠れる感動を享受。