あまり自分を追い込まないこと。

自分を追い込む癖はよくない👎

そんなふうに考えだすと困りごとを抱えている人と比べて自分はマシだ・・と、そんな考え方に陥ってしまう。人と比べて自分の立ち位置を確認する。どこかでいつも人と比較や相対評価をして人生を送っている一方で、自分だけの幸せや価値を持ってたはずなのに。

困り事や残念事を見て自分はマシだとどこかそんな風に考えてる自分がいてそんな考えに覆い尽くされてる。