\\《栄養睡眠アドバイザー資格認定講座》//
🟢食べる＝栄養を摂る
栄養の質が悪いと
睡眠の質も悪くなります。
身体も肥満傾向へ。
その逆に
質の良い栄養は
質の良い睡眠を体感でき
食べても痩身に繋がります。
常々思うことは
この知識をもっと早く知りたかった
ということ。
この知識を持って
子育てや、家族との時間を育みたかった。
皆さまのご家族やご自身
またご友人の中に
今現在、睡眠でお困りの方
また
その可能性がある方に
この知識を少しでも知っていただいて
身体の中から真の健康を
取り戻してもらいたい
という気持ちからこの講座を
開催させていただくことになりました。
http://sleep-carnation.main.jp/wordpress/2023/01/17/20/
🟢たった1日3時間で
質の良い睡眠を取るための基本が学べます。
栄養睡眠カウンセラー協会から
ディプロマ発行いたします。
1人でも多くの方が
正しい睡眠の知識を得ることで
ご自身だけでなく周りの方々の
睡眠も改善できるようになれば
多くの方の病気リスクが減り
医療費も抑えられます。
この機会にまだ日本では数少ない
《栄養睡眠アドバイザー》の資格を
ぜひ取得していただき
ご家族や周りの方々の健康を守れる知識を
手に入れてください。