昨日も頑張りました

昨日は午後からジムへ

隣の男性は結構なスピードで走ってたんだけど…
汗が凄かった

「走る＝汗が出る」のは分かる
タオルを持ちながら汗を引き取る行為を繰り返してたのも良い
そのタオルは汗でビチャビチャ
それを振り回りながら走るから、隣に汗飛び散る
だから自分にも飛び散ってる気がして、気が気じゃなかった滝汗

汗流れるの予防するために頭にタオルやバンド巻いて走った方が周りに迷惑かからないんじゃないかなーと思いながら、ひたすら歩いた

昨日のデータ

やはりスマホアプリデータと機械データと異なる
こんなに距離数が異なると、スマホアプリ変えた方が良いのかなぁ？と思ったりなんかして〜

※昨日はバタバタしてて投稿できなかったので今投稿する

爆食いした翌日は…

たくさん食べた翌日でも、しっかり朝ご飯は食べる
凄いもんだ。。と感心する

お昼のお弁当もペロリと完食し、直ぐチョコ菓子食べる
凄いもんだ。。とまたまた感心する
今日は前々からジム行く予定だったので
仕事後にジムへ直行💨

結論から言うと、
歩きました！たくさん歩きました！！

歩いてる早々から顔が汗ばんで体ポカポカ
中間で頭にタオルを巻いて汗防止
後半にはタオルの隙間から汗が流れて
歩き終えた頃にはタオルが濡れるほどの汗、汗、汗
上半身、いや、頭からの汗がハンパない滝汗
でも汗流した分達成感ありあり！
昨日爆食いした分消費できたかなぁ？と思いつつデータチェック
ん？思ったより歩いてないのかな？とデータ見て思った感想

スマホのデータは上記の通りなんだけど
実際の機械データとは異なるんだよな
どちらが正しいのかしら？
データ照らし合わせるために機械のデータ撮ったんだけど表示が違うの撮っちゃってたチーン
何やってるんだよ自分

でもまっ、たくさん歩いたし気分もハッピーだから良しとしよう

ジム後、トライアルにて買い物して帰宅



食欲爆発止まらない


食欲爆発中に届いたメール画像

こんな美味しそうな情報、画像見たら…
今すぐ食べたくなっちゃうじゃーーーーーん

冷凍庫にアレあるぞ！と思い出し確認したら、あった！あった！！あったーー爆笑


食べちゃおっと♡