先日、うちの嫁さんにあるテレビを見せられました
それは、森久美子の痩せた姿
いまいち痩せたかどうかわからないけど、どうやらバナナダイエットで痩せたらしい。
ということで、今日からうちの家庭もバナナダイエットを取り入れることにしました。
バナナダイエットのメリットは・・・
①朝食の準備をする必要がない
②簡単で、出勤の準備をしながらごはん食べれる
③安い
④早い
⑤うまい（バナナ好きの人にとっては） というメリットがあります。
であれば・・・、簡単にできるのではないでしょうか？
で、ここに僕のアレンジとして、神秘の効果を持つ納豆をくわえて
名づけて「バナ納豆ダイエット」
をしてみることにしました
結果が楽しみです。
ちなみに今日の体重は62.8ｋｇ 体脂肪33％
（うちの体重計調べ）