笑顔プロデューサー®︎ Chieko -15ページ目
【仕事始め】
新年初日が仕事始めというならば、
本日、仕事始めです😊
イベント的にお正月という事で、
いつもと変わりない月曜日。
電車の中も、
通勤の方は少ないけど、
働いている人もいるよね。
運転手さんも働いてるし。
元日も宅配便は届いたし。
年賀状も届いた。
誰かのお休みも
誰かのお仕事の日も
それぞれが役目を果たして
成り立つよね。
お互い様で成り立つ社会は、
ありがとうございます♪
で、つながる世界だなぁ✨
そう思いながらの出勤です。
さぁ！
今日は何をしますか？
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「真顔が笑顔」で
人生を豊かに変える日本で唯一の
笑顔プロデューサー®︎
堤ちえこ(至福の女神✨)
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
【明けましておめでとうございます🌅】
2023年になりました✨
どんな朝を過ごしていますか？
私は、
時間を気にしない二度寝をし、
新年から至福を感じる事ができました❤️
昨年は、
色んな新しいことに
チャレンジをする機会も多く、
周りの方に助けていただきました。
ありがたいです💕
面倒くさがりの私ですが、
エンジンがかかり始めた年でした。
コラボLIVEもさせていただき、
【至福の部屋】が始まりました。
今年も、
引き続きやっていきます❣️
そして、さらに！
計画していることが
たくさんあります✨
やりたい事リストが溢れるほどの
アイディアを書き出しました。
それらをどんどん
叶えていきたいと思います😊
笑顔プロデューサー®︎として
活動していきます♪
至福の女神らしく、
色んな方の至福を見つけ、増やし、
ますます笑顔あふれる毎日になるように、
やってくぞー！！！
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
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【◯が超大事！】
先日も健康について書いてみたけど、
実は、健康オタクな私😆
『病は気から』もありますが、
じゃあ、具体的には？
というところ。
何に気をつけているか？を
ちょっと書いてみます。
(興味あるかな？？)
第二の脳と言われている臓器を
ご存知でしょうか？
そう！有名ですよね。
それは『腸』
【腸が超大事✨】
ストレスを感じた時に
お腹が痛くなったりしますよね。
脳で感じたストレスが
お腹に伝わってる。
また、腸のためには
食べるものが大切。
からだによろしくないものを
多く摂るとイライラしたりします。
食べたのに、
お腹いっぱいなのに、
まだなんか、もの足りなくて
ついつい食べちゃう時、
必要な栄養素が
摂れていません。
ただ、満腹になっているだけ。
栄養的には飢餓状態。
また腸は、
独自の神経ネットワークがあって、
脳からの指令がなくても
独立して活動することができます。
詳しくいうと果てしなくなるので、
これくらいで💦
ま、とにかく…
コンビニスイーツも食べますが、
基本的に食べるものに
気をつけて、
腸に良い事(腸活)も
こっそりやっているよ！
😆😆😆
お肌や思考にも
腸を整えるって
めっちゃ大切なんです！
健康のことや
腸活のことや
思考への影響など…
その関係性って、
興味ありますか？？？
興味ある方がいらっしゃれば、
来年、セミナーやってみようかな？
個人的に聞きたかったら、
下記の無料個別相談でもどうぞ💕
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