常に焦っている。
人より早く、多く、良く。
みんなより遅れてるんだから、さらに。
みんなより劣ってるんだから、もっと。
みんなを越えたいんだから、人一倍、人二倍。

そして判断を誤る。
体調を崩す、心が壊れる。

いままで、〜べき。〜した方が良い。
〜したら優れた自分になれる。
という(頭の)軸で生きてきた。


うつになって見えたもの。


ひとには(心の)軸がある。

これしたら楽しい。あれしたら嬉しい。
こうだったら心地良い。これは好き。
こう言う感覚。

無視して生きてきた。
心がお休みしてたんだなぁ。


うつになって。休職して。無職になって。
自分と向き合って。苦しんで。考えて。


最近、次の仕事を探している。

なかなか、自分の条件に合う仕事が見つからない。
今までだったら、『無職でいる期間なんて良くない。だってみんな働いてるんだから』と、適当に条件なんて無視して働き始めていただろう。(それが悪いわけではないけど)

いまは、なぜか、
心地の良い働き口が見つかるまで、なんとなくフラフラしてようと思える。親やカウンセラーさんのおかげなんだろうなぁ。自分の心地よさに妥協しないのが、今は大切な気がする。



気を抜いて何も考えないでいると、頭の軸が優位になってしまう。心の軸を持てるようになるまで、心を甘やかそうと思う。