こんばんわ～。
今日から
に変わりました。
今日から5ヶ月、
安定期と呼ばれている時期に突入しました～。
なんとなく気持ちが違うような気がします。
仕事もはりきって妊娠前と同じように動き回ってるんですが
アタシの仕事は脳外科での看護師なので、
麻痺で手足が思うように動かない患者さんのトイレ介助や、
車椅子
への移動、オムツ交換など
重労働の部分に入るのかも知れません。
重たい患者さんの介助は負担が大きいので
さすがに変わってもらってます。
できれば妊娠後期に入る
1月末か2月中まで続けようと思っていて。
だって・・・・この仕事好きなんです。
お年寄りの入院患者さんの笑顔
が見れたときが嬉しくて。
そしてこんなこといったら失礼だけど
おじいちゃんおばあちゃんが可愛くて
毎日毎日ハードではあるけど、
たくましいﾏﾏになれるように
頑張らなくちゃ
そして、動いてｶﾛﾘｰ消費もしたいしね！！
今日から食事記録も
【朝】 ﾌﾟﾙｰﾝ＆バナナ1/2入りヨーグルト
【昼】お弁当：16穀米、ひじきの煮物（大豆入り）、
野菜サラダ（ブロッコリー、ミニトマト2個、
レタス、ちくわ中に人参いれたもの）
みかん一個
【夜】春雨サラダ、ひじきの煮物、大根と手羽の煮物、赤い魚（名前忘れた(･ิ_･ิა)）
【間食】せんべい1枚、 バナナとくるみのｹｰｷ１片
＊ｺﾒﾝﾄ返し遅くなってごめんなさい・・・・
↓妊娠中期のﾏﾏたちが沢山です！