奥出雲の練習

どこを走ろうか　迷ったけど

30kmコースを　選択

風も強くて

気持ちよく

29.44km

3時間36分11秒

トイレ　2回

水分補給　コーヒーと水を

飲み

ウルトラを　走ると　コーヒーを　飲みたくなるので

コーヒーの練習も

自動販売機を見ると

何回か　買ってしまう

話しの練習も　2回

ウルトラは　なぜか　話しながら

走りますよね

話の中で

アワイチ　淡路一周　150kmを24時間の

話し

いつか　げきも　参加するかも

ですね