ピキッ

今朝、流し台の前に立って

人参をスライサーで切っている最中に

ピキッという音が

腰の辺り

でしました

ちょっと痛い

背筋を伸ばして動けば大丈夫

かがむと

うッ...

やってしまったーーー

原因は、人参🥕でもスライサーでもなく、

最近重いゴミ袋を何回も運んでるせい。

昨日実家のグミ取りをしたせいかも。

アッ🤭　ももちゃんの抱っこも影響してるかも

5.5㎏になったものなー

20代前半に重い物持って腰を痛めてから

ずっと悩まされてます

湿布貼って腰のサポーターして

ボチボチ過ごします

胡瓜、ナスに実がなりました

あと何日で収穫できるかなぁ

今年は何本収穫できるかなぁ

楽しみ

実家に行って来ます

良い一日をご安全にお過ごし下さい