介護・看護は、いらない!32年間 治療費は不要だった
-花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決
第78回目 2010.12.29
タイトルを「介護・看護は、いらない!」にした理由
寿命が尽きる(天寿をまっとうする)日まで、元気に過ごすことができれば、
「介護・看護は、いらない!」の言葉は実現できます。
私の祖母は92歳まで元気に過ごし、2・3日寝込むだけで苦しまずにあの世に
旅立ちました。そして、全く病院のお世話にもなりませんでした。
人間として生まれてきた以上、誰もが
「元気に長生きし、苦しまずにあの世に旅立ちたい」 と願うでしょう。
そう願う方々には、是非、拙著やこのブログが提案していることを実践していただきたい!
実行しなければ、決して私の主張は心から理解できません。
第3章 サプリメント・運動不要!奇跡のダイエット!
はじめに
あなたは、はじめに第3章のタイトル「サプリメント・運動不要!奇
跡のダイエット!」を見て、おやーっと思われたでしょう!
適度にやせて、いいスタイルになりたいけれど、お金はない。
できたら、お金は別のところに使いたい。化粧品やすてきな衣服な
どお金を使うところは、山ほどあります。
マスコミ・ちらしでは、これでもか、これでもかと、ダイエット
食品・サプリメントを宣伝していますね。
この宣伝を信じて、商品を買ってしまえば、毎月1万円から数
万円を確実に支払わなければならないでしょう。買ったあと、見事
にやせられる方も、そうでない方もきっとおられるでしょう。
・ 成功した方は、その後どうなったのでしょうか。
・ サプリメントが切れたら、また、太ったのでしょうか。
そうなると、またまたお金が必要になってきます。
・ さらに、サプリメントの薬剤のため異常なやせかたをしているの
で、からだのあっちこっちに異常が出始めていらっしゃるのでは
ないでしょうか。
・ 今なんともなくとも、将来、病気にかかりやすい体質にならない
という保障はありません。
この本では、現代日本でさかんに宣伝しているサプリメントでやせ
る仕組み(危険かもしれない)も書いております。
ということは、
サプリメント(薬剤)に頼らずに、自然に太らない体質に
変わることが最も大切ではないでしょうか。
非正規(派遣・パートなど)労働で給料が少ない方もいらっしゃ
います。
◎ 「家賃、サプリメント代、化粧品代、携帯電話代を支払ったら
もうほとんど残らないわ!」とお嘆きのあなた!
◎ 「どうしてこんなに肥満になるのだろう、よけいなところに贅
肉がついてくるんだろう!」とお嘆きのあなた!
もし、そんなあなたが、この本を心から納得できるまで読んで、実行
できれば、ほとんどの方が解決できるものと信じます。
この章の目標は、タイトルやサブタイトルに書いているとおり、
サプリメント(薬剤)などに全くお金は使いません。運動も必
要条件ではありません。さらに、さらに、自然にスリムな体に
なると同時にあらゆる病気にかからなくなる(かかりにくく)
なるのです。
注目すべき本の一節をご紹介いたします。
「お部屋も心もすっきりする 持たない暮らし」 金子由紀子 アスベクト
体重を減らし、ヤセること自体は簡単で、わりあいすぐに実現する。問題は、
その状態をずっとキープすることなのだ。
真のダイエットとは、本質的に「ライフスタイルを変える=自分自身を変える」
ことなのだが、皆、ヤセたいとは思っていても、ライフスタイルを変えるつもりは
ない。
世の中に流行るダイエット法は、「○○のメニューを食べるだけ!」「××の運
動をするだけ!」といった小手先のワザに過ぎず、それは自己改革に目をそむけるためのものである。そんなダイエットなら、しないほうがいい。それよりも大切なのは、
自分の生き方そのものを変えることなのだ。引用ここまで
大切なお金をたくさん使ってしまい、その上にリバウンドまでし、自信をなくしそうなあなた。「それよりも大切なのは、自分の生き方そのものを変えることなのだ。」は、
よくわかるけれど、いったいどう、自分の生き方そのものを変えていけばいいの!と思われていらっしゃるのでは。
「ダイエットを成功させること」と「ほとんどの病気にかからないこと」は、実は、きっちりつながっているのです。
次回から、自分の生き方そのものを変えていくため、「太るしくみ」や、実践の仕方
を述べていきます。
次々回(第79回目)は、理論編 第1節 太るしくみ