介護・看護は、いらない！３２年間 治療費は不要だった

介護・看護は、いらない！３２年間　治療費は不要だった

－花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決

　　　　　　　　　　第８１回目　２０１１．１．９

緊急特集

難病は「家庭内刑務所」で治せる！！

－治療費は不要！必要なのはあなたの努力と工夫のみ！

難病で苦しんでいるあなたへ、

あなたの家族知人が難病で苦しんでおられるならこのブログの事を教えてください！

　偉そうなことを書いてきた私も、加齢とともに難病にかかり易くなっていたのです。

自分の主観的な判断ですが、ここ１年間、自分自身の難病＝慢性肝炎・慢性腎臓炎を根

本的に治す努力を重ねてきました。年をとればとるほど、体の細胞・組織は老化し、あ

らゆる病気が治りにくくなることは確かです。

（癌の場合は、若い人ほど早く癌が進行するとも言われていますが。）

　一年間の努力が実り、ほとんど快復することができました。痛いところも全くなくなり、ジョギングも楽しむこともできるようになりました。

難病とはどんな病気？

厚生労働省指定の難病、癌・糖尿病・肝臓炎・腎臓炎・糖尿病・心臓病・脳血管症・

脳萎縮症・肥満・花粉症・うつ病・発達障害（自閉症・引きこもりなども含む）・統合失調症などの肉体的・精神的な病気

難病を治すための三つの戦略

１　飲食　　、　　２　運動　　、　　　３　心のもちかた　　

難病は「家庭内刑務所」で治せる！！などとショッキングな見出しを書いてしまいましたが、日本全国の医療機関に頼らないで、またお金をほとんどかけないで、自分の力で難病を治そうと覚悟すれば、自らや家族を「家庭内で刑務所並みに厳しい、辛い状態に追い込む」しか方法はないのです。

　なぜか！！　ここまで狂ってしまった現代日本の食生活や汚れた環境、楽になりすぎた環境を根本から変えないと、あなたの体と精神は、元の元気さと取り戻せないからです。

　この一年間の『難病は「家庭内刑務所」で治せる！！』という私の実践の具体的な様子は、

「これで毎日元気！３２年間お金は不要だった（各病気編）

－うつ病・糖尿病・花粉症・口臭・体臭・虫歯・歯周病・肥満・

高血圧症・さらにお金をかけないで生活を守る究極の方法まで－」

の最後にのせております。

コマーシャル：

「これで毎日元気！３２年間お金は不要だった（各病気編）

－うつ病・糖尿病・花粉症・口臭・体臭・虫歯・歯周病・肥満・

高血圧症・さらにお金をかけないで生活を守る究極の方法まで－」

Ａ４版１１３ページ・簡易製本版・１４７０円・送料申込者負担　

Myホームページhttp://www5.hp-ez.com/hp/okanefuyou/

介護・看護は、いらない！３２年間 治療費は不要だった

介護・看護は、いらない！３２年間　治療費は不要だった

－花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決

　　　　　　　　　　第８０回目　２０１１．１．７

タイトルを「介護・看護は、いらない！」にした理由

寿命が尽きる（天寿をまっとうする）日まで、元気に過ごすことができれば、

「介護・看護は、いらない！」の言葉は実現できます。

私の祖母は９２歳まで元気に過ごし、２・３日寝込むだけで苦しまずにあの世に

旅立ちました。そして、全く病院のお世話にもなりませんでした。　

人間として生まれてきた以上、誰もが

　「元気に長生きし、苦しまずにあの世に旅立ちたい」　と願うでしょう。

そう願う方々には、是非、拙著やこのブログが提案していることを実践していただきたい！

　実行しなければ、決して私の主張は心から理解できません。

このブログと拙著のテーマは、

ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！

ほとんどの病気を治す。

出費・痛み・不安をほとんどなくす。　　　です。

第２節 肥満は遺伝か？！

　親から子へ遺伝する（受け継がれる）のは、肥満体ではなく、

「ア　脂肪を蓄える能力」であり、

「イ　食生活遺伝」であることがわかってきました。

「ア　脂肪を蓄える能力」

　脂肪を蓄える能力とは、食事からとった栄養素を効率よく脂肪に変えて、体の中に蓄

えておく能力のことです。

　しかし、脂肪を蓄える能力が優れていたとしても、飢餓（きが）の環境下で暮らして

いる人は太ることができません。つまり、脂肪に蓄える能力に加えて、その能力を開

花させる環境がなければ、肥満体にはなりえないのです。

「イ　食生活遺伝」

　子は親と長く同じ食生活を続けてきて、独立（一人暮らし）しても、どうしても親と

一緒に食べたようなメニューを食べ勝ちです。それで、もし、親が肥えていたとしたら、

その似たような食生活が子に移っていく（反映する）というわけです。時代の激しい変

化で、親と全く違った食生活をすることもあるので、太らない場合もあるし、親以上に

激しく太ることもあるわけです。

結　論

「肥満は遺伝か？」は全く気にする必要はないでしょう。

ただ、親が肥えている場合、自分に食生活遺伝（似たような食事をしていないかどうか）

は、気をつける必要はあります。

自分の食生活を振り返る意味も含めて、以下のチェック項目を試してみてくだ

さい。このチェックでおおまかな目安がわかるだけです。いくらでも変わるこ

とが可能です。

項目は、現代欧米医学・栄養学に基づくチェック項目は、１～１０

　　　　自然医学に基づくチェック項目は　、　　　　　１１～１２

問題の最後の（　）内が点数です。Yｅｓだったら加点、Nｏだったら０点で合計して

ください。

チェック

□ １　両親か、そのいずれかが太っている。（２）

□　　２　幼児期か、子供の頃太っていた。（２）

（後略）チェック項目　３～１２

コマーシャル１：

「これで毎日元気！３２年間お金は不要だった」高野末廣　著

　１２６０円　文芸社（２００９年１２月１５日刊行）

インターネット（セブンアンドワイhttp:www.7andy.jp）・

クロネコヤマトのブックサービス（０１２０－２９―９６２５）や

どこの書店でも注文できます。３月１５日よりケータイ出版もいたします。

（携帯電話からモバイル版購入可能・３００円）

参考：ケータイ読書館へのアクセス方法

・携帯電話トップメニュー検索窓にケータイ読書館と入力

・ケータイ読書館トップメニュー検索画面にてタイトル・著者名等で

キーワード検索をしてください。

コマーシャル２：

「これで毎日元気！３２年間お金は不要だった（各病気編）

－うつ病・糖尿病・花粉症・口臭・体臭・虫歯・歯周病・肥満・

高血圧症・さらにお金をかけないで生活を守る究極の方法まで－」

Ａ４版１１３ページ・簡易製本版・１４７０円・送料申込者負担　

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次回（第８１回目）は、第３節　サプリメントでやせるしくみ

介護・看護は、いらない！３２年間 治療費は不要だった

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　　　　　　　　　　第７９回目　２０１１．１．２

タイトルを「介護・看護は、いらない！」にした理由

寿命が尽きる（天寿をまっとうする）日まで、元気に過ごすことができれば、

「介護・看護は、いらない！」の言葉は実現できます。

私の祖母は９２歳まで元気に過ごし、２・３日寝込むだけで苦しまずにあの世に

旅立ちました。そして、全く病院のお世話にもなりませんでした。　

人間として生まれてきた以上、誰もが

　「元気に長生きし、苦しまずにあの世に旅立ちたい」　と願うでしょう。

そう願う方々には、是非、拙著やこのブログが提案していることを実践していただきたい！

　実行しなければ、決して私の主張は心から理解できません。

このブログと拙著のテーマは、

ほとんどの病気（肉体的・精神的）にかからない！

ほとんどの病気を治す。

出費・痛み・不安をほとんどなくす。　　　です。

理論編　

第１節　太るしくみ

（１）　生理学的・医学的原因

　生活習慣病の予防・治療で、食事療法は大きなウエイトを占めています。それとい

うのも、肥満は、糖尿病・高脂血症・高血圧・痛風・心臓病・肝臓病などすべての生活

習慣病の引き金になると考えられているからです。肥満が進むと、内臓脂肪を構成する

脂肪細胞の性質が変化して、さまざまな悪性物質を出し、血液をドロドロにしたり、糖

尿病の高血圧を誘発したりするといわれています。

　その人の体固有の必要量以上の食べ物を摂り続けていくと、体内脂肪というかたちで

体のあっちこっちにたまっていきます。そして、肥満がさまざまな病気を誘発するとい

うことで、肥満を放任していては危険です。その人が必要とする量以上の脂肪を摂らな

いようにすればいい。と言うのは、簡単です。それがなかなかできない。その理由を次

から説明します。

（２） 心理的な原因

　肥満の主な原因は食べすぎです。そんなことは言われなくても、わかっています。

では、なぜ食べ過ぎるのか。人が過食・過飲に走る理由は、ストレスを解消したいから

です。食事をすると、消化管が活発に動きます。これは、副交感神経の働きです。満腹

するまで食べ続けると、副交感神経が優位になり、体調は究極のリラックスモードに入

ります。これで昼間にあったいやなこと・つらいことも一時は忘れることができるとい

うわけです。

このやっかいなストレスを少なくする方法を実践（実際）編の第２節・第３節に詳しく

書いていますので、あとでじっくり読んで実践してください。

（３） 社会的原因

　これは、もうズバリ

ア、 現代日本の世の中、食べ物があふれすぎているということでしょう。

　　日本の歴史の中でもこんなことは初めてのことです。

人間の身体は、食糧の欠乏・粗食にはかなり対応できるようにできていますが（食

うや食わずの次代が何万年も続いてきたから）、豊富すぎる食べ物・どんどん摂取

される過剰な栄養には対応できません。食べ過ぎが続くと、病気になるしかないの

です。

イ、 食べ物があふれすぎているうえに、さらにマスコミ（テレビ・新聞・ミ

ニコミ・チラシなど）でこれでもか、これでもかとおいしそうな

食べ物の宣伝をくりかえしています。

ついつい買うのが当たり前だなと思ってしまうのです。

世界の長寿村・日本の長寿村では、精製精白した食べ物は食べません（米麦をそ

のまま粉にしたり焼いたり炊いたりしてたべています）。加工食品も少ないです。

労働も厳しいです。だから、肥える暇がありません。

（後略）　たべもの自体の原因

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次回（第８０回目）は、肥満は遺伝か？！