花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決

花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決

―これで毎日元気！３２年間お金は不要だった　　　

　　　　　　　　　　　　　　　第１１回目　２０１０．３．２９

前回（第１０回目）「花粉症の方へ」で言い残したことが

たくさんありましたので、つづきを書きます。

「花粉症がどのようにして起こるか」ということです。

原因はたった一つではないと思います。

１、杉・ヒノキなどの花粉

２、 大気のよごれ（CO2・窒素酸化物・ダイオキシンその他粉塵・

黄砂など）　自動車や工場・発電所から毎日続々と排出されている。

３、人間の肉体の抵抗力（免疫）の低下

大きく分けて、三つの原因（外の環境・内の環境）がからみあって、複

合的に人体に作用して「花粉症」が発症すると思われます。

１９５０年代までは「花粉症」は観測されず、発症していなかった気が

します。そのころは、スギ花粉も少なかったし、大気のよごれもすく

なかったし、肉体の抵抗力（免疫）も強かった。その後の爆発的な大量生

産・大量消費で環境を汚し続けたツケが今まわってきています。大量消費

の恩恵を受けている私たちにも責任がないとはいいきれません。

そこで、あなたは、原因の１と２を今すぐ取り除くことができますか。

　あなたの体へ、花粉が飛び散らないように、汚れた大気が来ないよう

にできますか。

　ムム。１と２は個人の力ではどうにもできないです。

では、どうするか。

１、 今までどおり、花粉症に苦しみ続ける。薬を飲み、マスクや予防グッ

ズにお金を払い続ける。（何十年も続くのですね。お金がもったいない

と同時に、苦しみ続けるのはバカらしいのでは！）

２、このブログ・拙著の提案を実行する。　　

前回、私は「ちなみに、自然医学の方法を実行して以来、私は３２年間、

花粉症に一度もかかっていません。」と書きました。

ということは、１・２の原因があっても、３の抵抗力（免疫）を強め

れば、花粉症が発症しないようにできるのではないでしょうか！！

３の抵抗力（免疫）を強める具体的な方法が、「自然医学の実行」　です。

次回（第１２回目）は、うつ病の方・糖尿病の方・高血圧症の方へ

花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決

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　　　　　　　　　　　　　　　第１０回目　２０１０．３．２８

今回と次回は、このブログへの訪問者別の気になる点と簡易解決法を

提案いたします。（その１）

初めての訪問者の方は、第４回目の

「このブログ読者の疑問にお答えします！　その１」を先に

読んでください。

遠まわしに表現していては、いつまでも目覚めていただけないのではと考え、

ズバリ言います。失礼かと思いますが、お許しください。

花粉症の方へ

新聞チラシに書かれていました。

鼻炎薬　鼻炎カプセル　１２８０円（４８カプセル）、１３８０円（２４カプセル）

　　　　鼻炎クリプトメリア　７１４０円（５００ミリリットル）

　　鼻炎薬　９８０円（２０ミリリットル）、598円（３０ミリリットル）

　　鼻炎ソフトＳ　999円（１６カプセル）

鼻スプレー　　８８０円（３０ミリリットル）

マスク　　　　598円

洗眼薬　　　　595円（５００ミリリットル）

点眼薬　　　１４７０円

電化製品：

　　加湿空気清浄機　２３５００円～５９８００円

　　プラズマクラスターイオン発生器　１１８００円

花粉症関係だけでも、こんなに沢山の薬やグッズ・電化製品が販売

され、購入されているんですね。

　花粉症になられた方の一時でも速く治したいという気持ちは、十

分わかります。

花粉症に毎年毎年かかり苦しんでおられるあなた（あなたのご家族

・ 友人・同僚）の皆さん！

　毎日苦しくて、いやでいやでたまらなくで、病院にいかれるか、

上記のような花粉症対策の薬やグッズを購入されておられるのではな

いでしょうか。

　大変失礼かと存じますが、いつまでも悩み続けるのは、もうやめ

ませんか！

今のままの食生活を続けていたら、ずっと花粉症（インフルエンザ

・ 風邪・便秘などの多くの病気）に悩まされ続けます。もう、そろそ

ろ根本的なことを考え、実践する時がきています。

　露骨で直接的な表現で、大変申し訳ありませんが、病院や上記のよ

うな薬やグッズに支払うお金を、思い切って自然医学の本代に変えて

みられては、いかがでしょうか。花粉症が治ってしまえば、「あんなも

のに、何で大切なお金を支払い続けたのだろう！どうして、苦しみ続

けたのだろう！」という日がきっとやってきます。

ちなみに、自然医学の方法を実行して以来、私は３２年間、花粉症に

一度もかかっていません。

　私は、一人でも多くの方に、目覚めてほしくてこう言っています。

その願いをこめてブログを書き続けています。

　今の医療（薬）では、花粉症（インフルエンザほかの現代病も）は、

なかなか治してもらえません。治っていたら、街中にあんなにマスクを

している人がいません。

マスクはとうの昔にはずれています。

現代医学（製薬）という権威に花粉症の治療・予防が不可能ならば、

別の道（途）を探すしか方法がないです。

肥満の方へ

　肥満は文明病である！！

新聞（チラシ）・テレビ・ネット・雑誌では盛んにサプリメントや痩身器

具などの宣伝をしていますね。彼らは、営業でそういうことをおこなっ

ているのです。なにも、あなたのために営業をおこなっているわけでは

ありません。

　今の食生活や文明的な便利で快適な生活（省力・省エネルギー）を受

け取っていては、当然、肥満になりやすいです。

　お金が有り余る方は、どんどんサプリメンでもエステでも何でもやって

ください。日本の経済が活性化します。

　しかし、お金の少ない方までそんな風潮に惑わされる必要はありません。

そんな方は、自然医学や私の本を読んでいただき、実行していただければ、

ほとんどお金を使わず、それも、健康でいながら、引き締まった体ができ

あがります。

世界の長寿村や縄文時代の人々の中にぶくぶく太った人がいましたか。

世界の人類の歴史を振り返れば、やせた体であるのは、当たり前なのです。

解決方法：　お金をほとんどかけないで、人間の歴史の真実にそった解決

方法は、自然医学や下の拙著でごらんください。

あなたが、本当に困っておられるなら、実行するしかありません。

次回（第１１回目）は、うつ病の方・糖尿病の方・高血圧症の方へ

コマーシャル：

「これで毎日元気！３２年間お金は不要だった（各病気編）

－うつ病・糖尿病・花粉症・口臭・体臭・虫歯・歯周病・肥満・

高血圧症・さらにお金をかけないで生活を守る究極の方法まで－」

Ａ４版１１３ページ・簡易製本版・１４７０円・送料申込者負担　

ご希望の方はこちらへ。　takano.suehiro@orchid.plala.or.jp

※ 「これで毎日元気！３２年間お金は不要だった（各病気編）

では、それぞれの病気の特殊な側面に合った根本的な解決法を、

具体的に提案しています（各病気１０～４０ページ）。

それもわずかなお金しかかけないで治すことを究極の目標として

います。この手法を体得できれば、同じ病気に二度とかかりにく

い！他の病気にもかかりにくい！

　なお、拙著の提案を実行することで、便秘・痔・肩こり・

関節痛・腰痛・頭痛・鼻炎・口内炎・不眠症・冷え性・生理痛・

生理不順なども、いつの間にか、治っていることが多いです（体は

つながっているのでさまざまな病気が一挙に治るのも当たり前です

が）。

花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決

花粉症・肥満・うつ病・糖尿病・高血圧ズバリ解決

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　　　　　　　　　　　　　　　第９回目　２０１０．３．２６

第３章　一物全体　原則２

拙著のダイジェスト

一物全体の意味は「一つの食材の中にすべての栄養がちらばって存在

している。だから、部分だけを食べず、全部をいただく。」　下の「玄米

と白米の栄養比較」の図でよくわかるように、玄米を白米にしてしまうと

大事な、大事な栄養をたくさん捨ててしまうことになります。白米を毎日

食べると、これだけ栄養が不足するので、他の様々な食品をとらなければ

いけなくなるのです。ピンクの折れ線の内側と外側の色塗りをして比べて

ください。白米を常食されている方は、これだけの栄養を捨ててしまい、

栄養不足になっていたのです。このことも、あなたが、病気になる大きな

原因の一つです。そんな　ばかなーと思われたでしょう。　　　　　　　　　

麦の製品なら黒パンになります。欧米では、精製していない黒パンを今

でも常食している人が多いと聞きます。黒パンを今でも常食している欧米

の方々は歴史的に、体験的にこの重要性を知っているのですね。反対に日

本人は、全くの無防備です！　　　　　「三訂補　食品成分表」より

お断り：ブログでは表やグラフが提示できません。

今後も表・グラフの代わりに言葉で説明せざるを得ない

こともあり、大変ご迷惑をおかけいたします。

玄米と白米の栄養比較

（五訂増補食品成分表　女子栄養大学出版部２００７年）

玄米（水稲穀粒玄米）、白米（水稲穀粒白米）　成分の単位はｇ・㎎

　　　水分　　たんぱく質　　脂質　　炭水化物　　灰分　　カリウム

玄米　３．６　　１．６　　０．６　　１７．０　　０．３　　５３

白米　３．４　　１．３　　０．２　　１７．０　　０．１　　１９

　　　カルシウム　マグネシウム　リン　　鉄　　　亜鉛　　　銅

玄米　２　　　　　　２５　　　　６７　０．５　０．４　　０．０６

白米　１　　　　　　　５　　　　２１　０．２　０．３　　０．０５

　　　マンガン　ビタミンＥ　同Ｂ１　　同Ｂ２　ナイアシン　同Ｂ６

玄米　０．３５　　０．３　０．０９　０．０１　　１．４　０．１０

白米　０．１８　　０　　　０．０２　０　　　　　０．３　０．０３

　　　パントテン酸　飽和脂肪酸　一価不飽和脂肪酸　　食物繊維

玄米　　０．３１　　０．１４　　　０．１９　　　　　０．７

白米　　０．１５　　０．０６　　　０．０５　　　　　０．１

もしもあなたが白米を常食しているとすれば、なんとこれだけの栄養不足

になっているのです。赤字（下線）で書いているところは、玄米に比べて

半分以下しか栄養がとれない成分です。これだけでも、あなたが病気にな

りやすい弱い体になるか、抵抗力のある体になるかの分かれ道になってし

まいます。

拙著の解説と補足

「一物全体」の原則を守らなかった典型的な例が以下の「ここに戦慄すべき

数字がある」です。現代の日本人がここまでひどく、深刻でないのは現代の

食べ物が豊富でいくぶんその害を防いでいるからです。しかし、大人も子ど

もも弱体化していることは統計上明らかです。

ここに戦慄すべき数字がある

「日清戦争時、陸軍では戦死・戦傷死者合計の三倍以上の兵が脚気で

死亡した。

　日露戦争では陸軍軍人中、戦死者４７０００人、

脚気患者２２６００人、脚気死亡２７８００人。しかし、海軍では

両度（日清・日露戦争）とも脚気患者は皆無であった。

　日本海軍から脚気を撲滅した初代海軍軍医総監高木兼寛の、不屈

の信念と人類愛に貫かれた明治初年の青春を描く。」

（吉村　昭　著「白い航跡」新潮社　帯の言葉より）

注：初代海軍軍医総監高木兼寛は全海軍兵士に麦飯を与え脚気を防いだ。

　脚気で数万人もの兵士が亡くなったというこの歴史的な事実を冷静に

見つめれば、一物全体を守らない恐ろしさが身にしみてくるでしょう。

何も感じない人は「五訂補　食品成分表」を図書館や書店・インターネット

で調べるか（白米と玄米の栄養の違い）、拙著をじっくり読んでください。

対策は？

（拙著には、５つの原則それぞれの対策を書いています。）

コマーシャル：

「これで毎日元気！３２年間お金は不要だった」高野末廣　著

　１２６０円　文芸社（２００９年１２月１５日刊行）

インターネット（セブンアンドワイhttp:www.7andy.jp）・

クロネコヤマトのブックサービス（０１２０－２９―９６２５）や

どこの書店でも注文できます。３月１５日よりケータイ出版もいたします。

（携帯電話からモバイル版購入可能・３００円）

参考：ケータイ読書館へのアクセス方法

ア、 携帯電話トップメニュー検索窓にケータイ読書館と入力

イ、 ケータイ読書館トップメニュー検索画面にてタイトル・著者名等で

キーワード検索をしてください。

お知らせ：新しいブログを始めました。

「お金をかけないで子どもを賢くする」

本ブログ同様アクセスいただければありがたいです。

http://kyouikuwokararu.paslog.jp/

次回（第１０回目）は、第４章　旬・人類の食性　第１節　旬　　です。