本日で妊娠32週4日です。
今日も検査、診察はなし。
日曜日は看護師助産師さんも少なめで、
のんびり〜な雰囲気。
午前中から突然断水しますとのことで、
臨時に使うトイレが遠かったり、
忘れて手洗いしようとして石けんつけちゃって
困ったり😅
それ以外はまったりな1日でした
🔵今日の体調
頭痛なし！
最近背中が筋肉痛のように痛くて💦
また先週よりお腹が大きくなってきた感じがしてます。苦しい💦
お腹の張りも若干増えてるような？
できるだけおとなしく寝転がって
ゴロゴロしてます。
🔵朝晩の心音確認…🙆♀️🙆♀️
🔵NST…軽い張り2回程。問題なし🙆♀️
🔵血圧 今日もまずまず。
6:00 118/71
10:00 123/81
14:00 121/73
17:30 113/76
22:00 117/75
🔵今日の食事
朝食
ハムは普通の。結構しょっぱく感じました。
薄味生活に慣れてきたかな？？
生キャベツ&きゅうりが苦手なので、
地獄サラダ〜
10時分割食
昼食
チキンカツ✨しかもソース付✨
胡麻和えは味薄めでしたが久々で美味しかった〜
15時分割食
全部甘くて幸せなおやつタイム
夕食
エビチリが普通の味付けで美味でした〜
20時分割食
牛乳のおかげで、お通じ復活！
本音は朝飲みたい