最近のお天気は曇りや雨ばかり・・・
気分も落ちて体調も悪くなります。
肩や背中が痛くなったり、寝つきが悪くて寝不足だったり・・・
実家の父の体調はきっと私の比ではない
くらい、もっともっと悪いと思います。
迷惑を掛けまいと必死に過ごしている
父を見ると何ともいえない罪悪感にかられて悲しくなってしまいます。
父は歳の割には頭はしっかりしていて
家計簿もPCで管理しているし、スマホも若者並みに使いこなしていて
色々な情報も自分で入手しています。
だからこそ、年寄扱いを嫌がります。
自分のリハビリやデイサービス、
ヘルパーさん、ケアマネさん、介護認定、
母の入院費の支払い等など、、、
全てを自分でやっています。
と、いうかある意味自分でやらないと気が済まないようです。
とは言っても脳梗塞の後遺症、左半身麻痺で歩行がいよいよ大変になってきました。
来月の実家マンションはエレベーターの
交換工事があり
２週間ほどエレベーターが使えません。
私の出番が増えそうなので体力温存して
体調を整えておこうと思います。
最近は家にいても半日はキッチンに
立っています。
父に持っていくおかずや作り置きなど。。。
去年の夏にキッチンリフォームをしておいて良かったです（築28年のマンションです^^;）
自分のお気に入りのキッチンなので仕事
も気持ち的にはかどります
前置きが長かったですが
今日はコストコに行きました。
ずっと娘と行くことが多かったのですが、しばらくは一人
と、いっても車で15分です
最近のお野菜の高いこと!!!このお天気では無理ないか・・・
ご褒美に
一通り買い物をしてアイスクリームを食べました。
コストコのカートは重いので本当に疲れます・・・
買ったのは
キャベツ②個・大根②本・豚肉②キロ
冷凍ブロッコリー1.5キロ(スーパーの高さに悲鳴を上げた)
ジャガイモ③キロ・オーガニックバナナ①房
ディナーロール(いつもながら量に驚く
)
炭酸水①ダース・卵20個
フィッシュ＆アーモンド420g
プチっと鍋アソート①箱
娘と行くともっともっと買いますが・・・
本日はシンプルですが大体１万円くらい。
コストコのお肉は本当に美味しいし
小分けにして冷凍しておけば３週間くらい
もちます。
お野菜もビッグサイズ。
明日の午前も元気にキッチンに立ちたいです。
クッキングアプリやレシピアプリもあるし
その点は良い世の中になったな～！
助かります(^^)
最近の娘
は
テコンドーの授業が楽しかったらしく
張り切ってました(中学から大学まで剣道部)
あと、ホンデに行ったときに
日韓ユーチューバーの「トッポギ侍」の
がんちゃんとおがみょんに会ったそう
羨ましい。。。な♡
私はがんちゃんのファンです^_^
