『ポッコリお腹これで痩せました』

今日はこんにちは　
間違った美顔術はもう卒業のラフォンさんです

ポッコリお腹の60代男性
週一回60分授業で
2ヶ月目
90日ダイエットここまで来ました。

身長162体重52キロなのですが
痩せててもお腹は出るんですねぇ～

痩せているからと安心していませんか？
30過ぎたら毎年1％の筋力低下しているんですよ。
気をつけてくださいね。