今日は吉田松陰先生の本命日
先人の教えに感謝。
～の稽古
ナイハンチ１回
骨の構造を意識
目線と意と重心～順力逆行
セイサン１回
イメージトレーニング・メーディテーション
娘が風邪をひき…妻にうつり…
自分にもうつるかな…と思っていたが
メディテーションの応用を兼ねて武学で教わった『氣』を自分と妻に試してみる。
自分は風邪をうつされず、今のところ弾き返せている、所謂『氣力』。
妻の患部に手で看る、手当はある程度 『突き』の感覚と近いと思いました。
今ここ。で出来る事に集中。
今日は家族と行き詰まっていた目標を改善出来て爽快です。
家族に感謝です。