これは今朝、南城さんのインスタライブでお話しされていたことです。
なんのこっちゃ?と思う方は聞いてみて↓
まぁ、聞くのが面倒くさい人もいると思うので書くね。笑
この『ピュン』というのは心の動きのことです。
何かを「やりたいな♡いいな♡」と思った時って
心がウキッ♡としたり、ニヤリとしたりしますよね?
でも、ウキッ♡とした後、すぐに頭の中で否定的な声が聞こえませんか?
(そんなのどうやってやるんだ?)みたいな。
それが抵抗。
で、これを聞き続けていると
自分の力がどんどん弱くなっちゃう。
動きたいけど動けない…
そんな自分を責めて、また元気がなくなる…
というループに((((;゚Д゚)))))))
そこで!
『ピュン』という心の動きを自分で見つけるんです。
やってみたい!と思ったことに対して、
これならできそう。
このくらいならやれるかも。
この方法なら怖くない。
これならいいかもー!
という「できそう、やれそう、やってみよう」という心が上向きに動いたそれをやってみる。
抵抗が少ないことを、とりあえずやってみる。
やってみた結果がどうかは、あんまり関係なくて
行動した自分への安心や信頼を得られるよ。
「できた!やれた!なんだ〜大丈夫だった」をしっかり感じる。
そうすると元気が出てくる!
また次の行動がしやすくなるんだね〜
そして、
私は今日「なんでちゃんのLINE絵文字が作りたい」という望みが出たので、
早速作りました。
できちゃったー( ´艸`)只今申請中。
随分前から「作りたい」と思っていた絵文字。
でもさ、抵抗があったんだよねーーーー。
だって、LINE絵文字は、スマホだけでは作れなくて、iPadかパソコンが必要です。
しかも申請時に英文を入力するらしくて
自信がない…分からない…こわい…できない…って思ってた。
だけど今日は、『ピュン』を大事にしたので
「どうやって絵文字の申請をするのか、まず調べよう!」となった。
申請の仕方を調べてみたら、そこまで面倒じゃないかも!?となり、
さらに調べてみたら「あ…これ全然できるわー」と思えた。
説明ブログとか、解説YouTubeとか、ありがたすぎる♡
で、そう思えたもんだから
できることはすぐにやりたい性分。
絵文字40個作りましたよ!!
「できる!できる〜!」って軽く思えてる時のパワーってすごい。
これが抵抗が無いときだよ。
今日の出来事を自分で振り返ってみて…実感せざるを得ない。笑
なんか、今日いいエネルギーに乗りました。
あなたも乗っていかない?!
LINE絵文字できたらお知らせします。
LINE絵文字できました( ´艸`)↓
https://line.me/S/emoji/?id=62aaa1bd935dec1c097eb547&lang=ja&utm_source=gnsh_sticonDetail
ほいじゃ、またのーん。