ジョハリの窓
「自分は知らんけど、他人は知っとる」
…盲点の窓
「自分は知っとるけど、他人はしらん」
…秘密の窓
この二つの領域を
広げていくことがカギ。
わたしは去年
この二つの領域を広げることを
してきました。
結果、
自分も知らん
相手も知らん
未知の窓を
開くことができました
去年のわたしには
到底考えられないような自分に
成長した実感がありますし、
何より
そんな自分が
大好きすぎる
そして、周りの方々へ
心の底から
感謝できる自分に
なれました
たったひとりの力では
今の自分に出会うことは
できませんでした。
「自分は知らんけど、他人は知っとる」
…盲点の窓
去年
この扉を開くのに
ビジュアルコンサルタントの
井上佳代さんお力をお借りすることで
開かれた領域を広げることができました
生身の自分を
わたしは
一生見ることは出来ないのです。
自分の魅力って
自分が一番
知らないものなのです。
プロの方にアドバイスを頂くことで
自分の魅力に気づき、認識し、
魅せられる自分に成長できます。
それが、
さらなる自己開示に
つながっていくのだと思います
「自分は知っとるけど、他人はしらん」
…秘密の窓
この領域を広げるためにしたことは、
10数年前
実践心理学のNLPを学んでいたわたし。
その時の師匠に月一コーチングをお願いし
マインド(心)のブロックを
外すお手伝いをしてもらいました。
これも、なかなか一人では
難しいところで…
自分一人でマインドブロックを
いくら外そうと思っても
思い込みに囚われて
堂々巡りになってしまうのが
ほとんどなのです。
コーチに寄り添ってもらいながら
ダメな一面を肯定し、認めて
恥ずかしがらずに
そんな一面も自分なんだと
さらけ出していく勇気を持てるようになってきました。
ここのブロックを乗り越えられると
周りの方の優しさに
気づけるようになるから不思議。
こちらから
相手の方を信頼できる
マインドになるから不思議。
自己開示って
ものすごく
奥が深いんです！！！
自己開示できる自分になると
新たな自分の可能性
見えてきて
ますます人生楽しくなること
間違いなし
わたしが提供している
カラーセラピーセッションも
自己開示する上で
お役に立ちますよ
今日のこちら内容を
鼻息荒くして笑笑
おしゃべりしている
音声配信もありますので
聞きにきて下さいね♪
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