昨日の記事
続きです
そうそう。
いきなり「ＮＬＰ」ときいても、
だいぶ怪しいですよね？笑
え、何？
新興宗教ってなるよね笑笑
ＮＬＰとは？
NLPとは、Neuro Linguistic Programing（神経言語プログラミング）の略称で、
別名「脳と心の取扱説明書」とも呼ばれる最新の心理学です。1970年初頭、心理学部の生徒であり数学者だった
リチャード・バンドラーと言語学の助教授ジョン・グリンダーによって開発された
心理学であり、言語学であり、心理療法です。
精神疾患を持つ方から、
スポーツ選手やビジネスパーソンまで
幅広く活用されているのが、
「ＮＬＰ」なのです。
筋トレが
フィジカル（カラダ）の
トレーニングであるように、
ＮＬＰは
メンタル（ココロ）の
トレーニングってことです。
そして、約10年前のわたしは、
この「ＮＬＰ」を使って、
一世一代の決断に至ったわけです
（大げさだな
）
当時。
御年29歳。
働く女子
あるあるのお悩みに
直面してました。
「恋愛よりも仕事が楽しすぎるモード」
だったわたし。
だけど、友人の結婚式に行くたびに
ココロの中でふつふつの湧いてくる
「いいな～
」
という、感情。
これを世間は「嫉妬」と呼ぶのでしょう…。
そんな感情が出てくると、
「わたしには生きがいである
『仕事』があるじゃないか！！」
と、自身を奮い立たせていたわけですが、
どこか
「本当の自分のキモチ」に
うそをついている
ような感覚
でも、当時のわたしは、
そこを見て見ぬフリをしていました。
そんな中、
ＮＬＰで
「本当の自分のキモチ」
に気づくためのワークを実践していくことになります。
長くなっていくーー！
ので、この辺で終わりにして、
次回続きます！！
（引っ張るよ）