こんにちは♡
パニック障害を
お薬からいつの間にか卒業♪
心でアプローチしていく
副作用なしのカウンセリングを秋田県を拠点に
活動しています
心と魂の調律ヒーリング
佐藤 あきこです
カウンセリングを受けると
本気の人は変わって良かったー！
ってなるんだけど
本当は変わりたくない人にとっては
酷な事なのかもしれない・・
だって悩みが解決したら
困るんだもん。
じゃあ、質問するね＾＾
「悩みが無くなったら
どんな気持ちですか？」
私が答えたのは・・
『困ります！！』でしたから（笑）
あの日の自分に伝えたい。
悩みはさ〜
そんなところで悩んでいないで
ちゃんと悩むべきところが
あるんだよ〜
例えばさ〜
「う〜ん、可愛いお洋服が見つからないわ〜」
とか
「旦那さんへのプレゼント、何にしようかな〜」
「素敵なランチのお店ないかな〜」
こうやって、
悩む事柄が違うだけ。
それくらい今の悩んでいる事は
なんかもったいない！
て思うわけ。
未来が楽しくなる悩み方の方が
とーっても幸せだよね＾＾
今悩んでいることが
辛い悩みだとしたら
それは変化させてもいいと思うの。
でね、
悩みって無くなったら
困るのよ！（笑）
そう、過去の自分のくせが
関係しているんだけども。
例えば、私の場合でいくと・・
何かしていないと、
もしくはしているフリをしていないと
怒られてたのよ。
だから今でも
悩んで何かしていますよーー！
ってアピールしてたりするの。
悩みなんかなくて
ボヘ〜〜〜っとしてたら
何もしてない！！って
怒られるから（笑）
悩んでいるフリしたいのよ；
あの頃のわたしに
伝えたいんだ〜
いや、もうさ〜
不毛な戦いはやめようよ（笑）
もういいじゃないですか。
怒られて、自分が何もしたくない
グータラ人間で〜
レッテルを貼られても。
そして、
そういう自分を許す事が
何よりも大事なんだよ〜ってこと
試しに言ってみようか＾＾
必ず声に出して言ってみないと
反応はありませんのでw
「わたしはグータラ人間です」
「ほんとはなーんにもしたくなーい」
「心動くことにしか、動きたくない」
「あんたの指示なんか受けたくなーい」
「あんたの言いなりになんてなりたくなーい」
「わたしのペースでやりたいんだーい」
ほんっと、あの頃の自分もさ〜
グータラだったのよ（笑）
心が動いたものにしか反応しないし、
体が全く動かなかったのよ。
それ、親や兄弟の価値観とは
違っても良いだなんて
知らなかったんだよね〜
カウンセリングや
ヒーリングコースでは
そう言った
自分自身を知り、
解決に導く方法を
お伝えしています。
今のまま悩んで
ブーブー言っていたいなら
申し込まないでね♡
今日も読んでくださってありがとうございます♡
パニック障害を本気で克服していきたい方に向けて
メルマガを書いています♡
症状はサインなので
無くすことではなく、
サインが一体何に気が付いて欲しいと思っているのか。
それに気が付くことで
症状は改善されていきます。
長年私自身もパニック障害で
とても怖い思いをしたり、
不安と恐怖でいっぱいでした
そんな中から抜け出すことができたのは
心のことに向き合うようになってからでした♡
今は本当に安心して、
ゆったりと過ごすことができています
たくさんの方に支えられていることもありますが、
何よりも自分自身が味方になったことが
一番の大きなチカラとなってくれたことに
間違いはありません
本当にパニック障害を無くしたいと思っていますか？
もしそうだとしたら、
そのために本気でやってみませんか？
自分と向き合うことって
嫌な自分だけじゃなくて、
可愛らしい自分を知ったり、
恥ずかしい自分をみたり♡
ぜーんぶ自分を余すことなく
拾い集めるようにして
セッションをしていきます。
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