ポコタン村の村長ポコタン会見

今日はいつもは見向きもしないジムエリアに突入。
サウナに入る前に１キロ走る。
まぁルームランナーってのは飽きる。
この育ってしまったポコタンを解消するためには仕方ないが。
週5で１キロづつ走れば多少は違うはずだ。

久々に体成分も計ってみたら体脂肪が２．１キロも増えていやがる。
サウナに中々これなかったからなぁ。
10％を切っていた体脂肪率もいまや１１．２％だ。
いかん。

非常にいかん。
ここで歯止めを掛けなきゃロードオブデブゴンだ。
嫌だ。
俺はサモハンにはなりたくない。

そう、答えは何時だってシンプルだ。
頑張ろう。

元の体型に戻してからまたのんびりしよう。