2月14日（月） 代行
19：50～20：35
体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
西山 IR
↓
ポールストレッチ
山下 IR
20：45～21：30
バレトン
西山 IR
↓
山下IR
2月7日 （月）
19：50～20：35
体幹トレーニング
西山 IR
↓
ポールストレッチ
山下 IR
20：45～21：30
バレトン
↓
山下 IR
1月27日 （木）
10：30～11：15
４泳法
11：30～12：00
エンジョイアクア
浅野 IR
↓
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1月25日(火) 代行
14：45～15：30
初中級ステップ
山下IR
↓
初中級エアロ
SHOGO IR
1月17日（月）
19：40～20：55
脂肪ﾊﾞﾘﾊﾞﾘｴｱﾛ
外山 IR
↓
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