2月7日　（月）代行 | こころフィットネス スタッフブログ
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こころフィットネス スタッフブログ

宮崎市の『こころフィットネス』です。
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2月7日　（月）代行

2月7日　（月）

 

19：50～20：35

体幹トレーニング

西山　IR

 

↓

ポールストレッチ

山下　IR

 

20：45～21：30

バレトン

 

↓

山下　IR