2月3日は節分の日でした
私の家では恒例の豆まき＆恵方巻きを食べます
皆さんに今年も福が来ますように
鬼は～そとっ 福は～うちっ
（番外編：節分の次の日は必ず「くつ」の中に豆が・・・
）
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こんにちは
先日話題の
アリオ橋本に行ってきました
そこでつい衝動買いしてしまったものとは・・・
シリコンの調理グッズ
ハートや鍋型のシリコンのココット容器
ドーナッツのシリコン型
ぜんぶピンクで揃えちゃいました
すごく満足
全部同じ色とか可愛いです
それを使ってクッキング
ココット容器：鍋型使用
お好みの野菜を小さくカットして
塩、こしょう、オリーブオイルを入れてレンジにかけるだけ
ドーナッツ型
生クリームとホットケーキミックス使っているんですけど
分量適当に入れちゃったので・・・すみません
とりあえずこの２種類をアップしました
これからいっぱい作る予定です
みなさんお久しぶりです
ブログの更新をせずに
みなさんに新しいレシピや美味しいものの紹介ができなくて
すみません
今回はみんなで
楽しめるクレープのレシピ紹介
材料は・・・
★薄力粉45ｇ
★片栗粉5ｇ
★砂糖50ｇ
☆卵2こ
☆牛乳140ｃｃ
バニラエッセンス少々
作り方
はホントに簡単
①★をふるい合わせ、☆をボウルにいれよく混ぜる。
そこに先ほどの合せた★を加えさらによく混ぜる。
こしきでこして、バニラエッセンスをいれ、冷蔵庫で30分寝かす。
②熱したフライパンにサラダ油を薄くしき、焼いていく
（片面だけでも両面でもお好みで焼けばおっけー）
③焼き終わったら、好きな具材をみんなで巻きまき～
ちなみにこの写真は
水切りしたヨーグルト＋手作りブルベーリージャム
生野菜＋ツナマヨ
２種類を作って食べました
今度手作りブルーベリージャムの作り方も載せますね
お楽しみに
今日は市販のゼリーとフルーツを買ってきたので
簡単アレンジを紹介します
材料は・・・
いちごゼリー グレープゼリー オレンジゼリー 杏仁豆腐
フルーツはお好みのもの
組み合わせは・・・
いちごゼリー×グレープゼリー×フルーツ
オレンジゼリー×杏仁豆腐×フルーツ
こんなかんじにしてみました
みんなも ぜひぜひ
色んな種類の組み合わせを試してみてください
今日は真夏みたいな暑さですねぇ
そんな日にぴったり
キャベツをたっぷり食べることで
ビタミンＫ・ビタミンＣ・食物繊維をいっぱい摂ろう
キャベツはもちろん低カロリーなのでダイエットにも最適
材料は簡単
キャベツとツナ缶・・・だけ
調味料は
醤油：はちみつ＝２：１の割合
ラー油は自分の好みの辛さで入れてください
作り方
キャベツをボイルして、食べやすい大きさにカットし
ツナと調味料を入れて混ぜるだけ
こんなに簡単なのに超おいしい
ぜひやってみてください