今まで色々なダイエットを試してきた。

酵素ドリンク、サプリメント、エステ、Drストレッチ等々

延べ100万円以上は費やしていると思う。


チョコザップにも2ヶ月会員だった(しかも初期の入会料払って)


・楽して痩せることは出来ない

・意思が弱く基本3日坊主な性格

・お酒はやめられない


これは運動をお稽古ごとにするしかない、と女性専用のパーソナルジムのgymsに通うことにした。


gymsとは、パーソナルトレーナーが付いたジムで、1時間、5セッションな感じで、パーソナルと言ってもマンツーマンではなく2名同時でどっちかが休憩してる感じです。


ライザップ的な食事制限もなく、金額も割安。


これは痩せる、

…と思ってました。