今まで色々なダイエットを試してきた。
酵素ドリンク、サプリメント、エステ、Drストレッチ等々
延べ100万円以上は費やしていると思う。
チョコザップにも2ヶ月会員だった(しかも初期の入会料払って)
・楽して痩せることは出来ない
・意思が弱く基本3日坊主な性格
・お酒はやめられない
これは運動をお稽古ごとにするしかない、と女性専用のパーソナルジムのgymsに通うことにした。
gymsとは、パーソナルトレーナーが付いたジムで、1時間、5セッションな感じで、パーソナルと言ってもマンツーマンではなく2名同時でどっちかが休憩してる感じです。
ライザップ的な食事制限もなく、金額も割安。
これは痩せる、
…と思ってました。