順調に

【今日の体重】
６６.３キロ
【目標体重】
６０キロ
※目標達成まであと６.３kg
【今日の一言】
減ってきた


食べてないから当たり前か


不健康痩せ

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二股

されてたぁ～


しかも友達と


おかげで体重減りました

久々

【今日の体重】
６７.９キロ
【目標体重】
６０キロ
※目標達成まであと７.９kg
【食事】
・朝：トマトスープ、玄米ご飯、とうもろこし
・昼：玄米おにぎり、チャイ(スタバ)
・夜：トマトスープ、ピクルス(きゅうり、大根)
【運動】

【今日の一言】
ずーっと減らなかった体重がここ1ヶ月で減ってきたぁ

この調子で頑張るぞ

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