こんばんわ。
今日は友人に勉強を教えてもらいました。そしてその休憩におトイレに行ったんですよ
友人と並んで鏡をみるとなんとまぁ自分に萎えるわけですよ
色黒で目もなんとまぁぱっちりしていなくて...友人は色白なんですよねぇ
羨ましいぃい
まぁ、脱色黒なるのはきっと一年後だと思っているのでいまは地道に目と肌、日焼けしないように頑張ります...
お目々は頑張ってまぶたの脂肪を落とすやつやってぱっちり目指す！一ヶ月でなること願いますよ!!
そしていまO脚直しを頑張っています！私がやっている方法は早くて一週間遅くて9日くらいかかるそうなのですが本当なのでしょうかねぇ？．．.とりあえず実践して成果がでたらそのやり方を書きたいと思います！
いまはとりあえずコツコツ....
あとはいつも通りリンパマッサージと食べる順番ダイエットもコツコツコツ
そうそう、食べる順番ダイエット実は5日前からやっていたんですけど昨日測ったら1kg落ちていたんですよ！驚きました！
しかし今日夜ご飯食べる順番ダイエットちょっとサボってしまったからさっきはかったら増えていたけどあれ、あれれ...
サボリはダメですね！毎日やることが大事ですねぇえ涙
あとあとフラフープダイエットもやろうかなと思っております！
上記のことはとりあえず一ヶ月やって成果が少しでも見えたらやり方を書きたいと思います！
いまはコツコツコツ....辛いぃ！！