ダイエットは順調？

今年で40歳になったので❗

家🏠購入を考えているので

ダイエットというよりは

健康な身体づくりのために

2月からホットヨガに通ってます

食事も気をつけて、

一回の食事に野菜や果物足りてないなぁ

というときは

フルーツ青汁

置き換えはしません❗

食事に足す感じ

他にも色々気を付けているのでまた書きます🎵

フルーツ青汁味が大好きなので、飲みたくなる

助かってます☺

ピークより、2キロ落ちました

体重より見た目なので、

来月からはジムに通う予定です😆