コーチングをしていると
よく起こることなのですが
今の自分って
こんなこと考えていたんだ
って
意外な顔をされる方が
多いんです
自分の心の奥底にある
大事な気持ちに
蓋をしている方
意外と多いんです
人間は感情の動物です
どんなに蓋をしても
日々の行動は
感情で突き動かされています
感情に左右されるんです
そして隠したつもりでも
その感情は
いつか爆発したり
生ゴミのように腐敗したり
していきます
そうならないために
常に自分の感情を
見つめて
認めて
癒やして
あげましょう
どんな自分も
愛おしい
愛おしい
自分なんだって
これで大丈夫
そうすると
自分らしく
そして
生き生きとしてくるよ
すべてを受け入れた
そんなあなたに
人は魅力を感じるよ！
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