ハマった

フィギュアロビクスを始めて一ヶ月になりました

モムチャンダイエット プレミアムの中で チョンダヨンさんが

このダイエットを始めると 最初は体重が増えるから 体重計に乗っちゃダメ

って書いてたけど

ほんとに体重が増えました

でも からだ全体が締まっています

二の腕 腰（ウエストではなく腰）背中

ピーマンお尻は位置が上がってきています

数字より見た目
というチョンダヨンさんの理念は その通りだと思いました～

フィギュアロビクス

ハマるなぁ