水素水

マグネシウムペレットを入れてお風呂に入っている。まだ1週間くらいで、結果は分からない。塩風呂に入ってた時は肌がツルツルになってたので効果が実感出来るけど水素水はどうだろう。肌への効果は期待できると書いてあるし、アトピーではないから結果が見えてこない。

でもお風呂に入れておくだけだから、難しいことではない。

続けられる。あとはウォーターサーバーにはペレットと竹炭を入れている。

綺麗な水を飲む習慣をつけている。

なんとなくお水も美味しく感じている。