ダイエット 45日目✨

【今日やったこと】

Doctor AIR × 昼２回、夜１回

最近明らかに運動不足を感じます

汗もかかないので、悪いものが溜まってそう〜

疲労がたまると湿疹が出易いのですが、

今回は珍しい場所にぽっこりおできが…

思いっきり汗かきたい

ガッツリ運動したい…っ

今日のところはそんな感じです