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チャネリングタロット
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自己紹介→山端真由美です
新しい週が始まりました
今日は反省と後悔について
お話ししますね。
人間だから反省と後悔はつきもの。
だけど、
これからは後悔をやめていこう！
反省は、過去の出来事に
こうだったから次はこうしょうと振り返る事。
反省は自分が成長できる過程として
とらえている。
後悔は
過去こうだった
こうしてあげたらよかったのに、、、
なんでしなかったんだろう、
と振り返り、自分を責める事。
昔、
私はよ〜く後悔をしていました。
こうしていたら、離婚しなかったのでは？
こうしていたらもっと豊かになっていたのに、とか。
なんでこうなったんだろう！とか。
後悔まみれで
波動もズドーンと落としていました。
そして、なんとかしないと！
と焦っていました。
焦ると余計に焦った出来事が起こる。
今はそのカラクリも理解できますが、
当時はそんな事知らず、
後悔→自己嫌悪→焦り不安の
スパイラルにハマっていました。
しかもポジティブじゃないとだめ〜❗️
ネガティブはNG❗️と思い込んでいました。
今は、ポジティブもネガティブもない。
どちらも自分の感情で、
どちらもいい悪いもないんです。
そんな時の解決法も知っています❗️
失敗や出来事を通して、
自分がどう感じたか、
その感情を認めていく。
その時の自分の感情に
ただ向き合う。
感情を眺める感じ。
今は何か起こっても
振り返って反省はするけど
後悔はしません。
今、成長できた、
レベルアップした自分だからわかること。
後悔はやめる。
過ぎ去った事は過去。
過去は過ぎ去った出来事。
反省することはするけど後悔はしない。
もし次に同じ事があったら
次はこうしょうとする。
反省したことを活かしていくと
またできることが増えていく。
自分の幅が広がっていきます。
気がつくと、
過去は過ぎ去って、
新しい未来につながっています。
何よりも
自分がしてきた事、した事で
無駄なことはないということ。
その時どんなふうに思っても、
自分が発したエネルギーは
必ずプラスになって自分に返ってきます。
捉え方次第で自由自在です。
今週も笑顔で参りましょう❣️
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