検診と美BODYと山ちゃん

昨日は月一の総合病院

前回の検診▷血流と血管炎経過

尿潜血が続いてるので、前回顕微鏡検査をしたのですが。

特に異常はなかったそうです。ほっ

ただ、生理と重なってしまったので今回は尿検査できず。また2週間後です。良くなってるといいなー。

皮膚科はあいかわらず、内科来るなら寄って〜という感じでした。

少しずつ、ストレッチレベルなら始めてもいいかな？と、ずっと気になっているくびれ母ちゃんを取り入れてみることに！

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フリマアプリでお安く買った本を参考に、ほぐしの部分だけを実践

 

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新刊はDVDで分かりやすいらしいので、これ欲しい！！

美しすぎませんか…over40！！

なれるものならこの体目指したい！！

今週は山ちゃんと蒼井優さんの結婚が

会見が幸せすぎて観てたら涙出る

スッキリ録画して観たもん笑

一生懸命頑張ってればいいことあるって

本当にそうなんだなぁって思った

というか、山ちゃんてきっといい人なんだろうなって。

スッキリのときにスタッフや共演者さんみんなが祝福してて

とっても幸せな気持ちになれましたー

さて、今日は遠征です

夫とライブに行ってきます

都会で好きなショップがあるので、買い物したいなー

節約にやる気な訳

職場にもうすぐ産休育休に入る方がいます。

うちの職場は

産前産後8週間はフルで給料

育休は1年間6割

1年後、保育園が決まらなかったらさらに半年6割

半年後、保育園が決まらなかったらさらに半年6割

という感じらしい。

（だから1年育休取って、人気園に申し込みしてわざと落ちるらしい。）

やっぱり正社員のもんです。

私はパートなので、もし妊娠しても🤰

何もありませぬ。

そして妊娠前は派遣で働いていて、

妊娠発覚後の更新で辞めたので。

もちろん産休育休手当はありませんでした。

そりゃみんな余裕のある生活なはずだわ、、、

育休中に旅行行くはずだわ、、、

社員さんの話を聞いてから

節約にがぜんやる気が。

社員さんたちより収入が少なくても、ゆとりのある生活してやる〜

と謎の闘争心。

まずは家計簿を変更。

ここ1年くらいはアプリで管理してたけど

ただ記録しているだけになっていたので、

今までで一番貯めれていたときの方式を採用

手帳の1ヶ月見開きに使った項目と金額を書きます

無印良品の手帳

必要経費と言ってガンガン使っていた

洋服、イベント、子ども関係などのお金は年間費として記録

年間積立費の予算でやりくりできるように！

ネットショッピングで無意識に使っていたクレジットカードは、使った日に緑色で記録。

お金は引き落とし口座に即移動！はなかなかできないので、取り分けてきちんと使った感覚を持つ。

貯まったポイントを利用するときは、使った分を赤で記入。

ポイントだからいっか〜の無駄遣いを阻止します。

そして、メルカリにも力を入れる！

使わないものは断捨離してスッキリ暮らす！

必要なものだけで暮らす！

あとは転職も視野に入れています。

頑張るぞー💪

オペラリップの悲劇

念願のオペラリップをgetしました

お店も品薄状態

一番欲しかった色は売り切れ。

唇が荒れやすく💋

リップクリーム一筋だったので

33歳にして口紅買うの初めて

03 アプリコット

オレンジっぽいカラー。

早速帰宅して塗り塗り。

すぅっと伸びてツヤツヤ。

唇が荒れなくていい感じ

…とルンルンしてたら夫が

なんか化粧、変じゃない？？

東南アジアのニューハーフみたい

と。

先月2年ぶりに髪を染めたんですよ。

暗めに、、、

と言ったのにどんどん抜けてきちゃって

明るい色に…

どんなに対策しても日に日に焼ける肌。

オレンジのリップ

東南アジア要素はわかる。

ニューハーフ要素は何？笑

夫はオシャレとか全く興味ないから

流行りとか分からなくて

純粋に変！似合ってない！

と言ってくるので

何か言われたときは参考にしています

残念ながら初リップはお蔵入り

髪は暗くして、また色付きリップ生活に戻ります

きれいめ服にスニーカーとTシャツ通勤

毎朝毎朝、仕事に着ていくものが無さすぎて困っています、、、

クローゼットに服はたくさんあるのに…

とかではなくてね、

本当に無いのです、、、

手持ちの今の時期の仕事服は、

カットソー2着

カーディガン4着

半袖ニット1着

ブラウス1着

ワイドパンツ2着

スティックパンツ1着

スニーカー1足

パンプス3足

以上！！

仕事着考察

特にボトムス不足は深刻。。。

せめて、一軍コーデ5セットはできるようにしときたいな。

ちなみに、私服は

カットソー2枚

ロングスカート3枚

デニム1枚

こちらも品薄です。

そんなわけで図書館で借りた本

きれいめ服にスニーカー

と

Tシャツ通勤

の特集去年のだけど←

読んでて１つ言えることは、

痩せなきゃキマらない

ということかな泣

これも借りました

家計ノートに

洋服リストや欲しいものリスト

書いてる方がいて。

読んでみたくなったのです。

節約とオシャレを両立している人は

リスト化して無駄買いを予防している

というわけで。

欲しいものリストをビジュアル化します📖

仕事着考察

暑くなってきてそろそろ半袖の準備しなきゃ！

4月に異動になってからチャリ通で、

汗もかくから洗い替えがいる。

洗濯機で洗えて

汗染みできても惜しくないお値段。

ベージュのワイドパンツのお尻に

汗染みできてもーたのです、、、

足元はパンプス履きたいとこだけど

血管炎のためデスク下にダンボール置いて

その上に足乗せてるんですが

元々臭う足がさらに臭う👃泣

ストッキングの日に臭いすぎたので

靴下&スニーカーが定番に。

パンプス用の綿靴下買わねば。

白スニーカーも欲しい。

去年着ていたブラウス、

胸元が開いてきた気がして

薄着になると胸パカ問題

そんな服が多数

買い替えなきゃです。

SHOO・LA・RUE/DRESKIP 【UVケア】レーススリーブプルオーバー シューラルー カットソー 価格：2157円（税込、送料別) (2019/5/29時点)

↑これ、買いました。 

首元のあきが少なくて袖部分の透けが可愛い。袖フリルの服はカーディガン着るとモコモコするから、これは良き。

 

SHOO・LA・RUE/DRESKIP 【2点セット】ドルマンスリーブプルオーバー+キャミソール シューラルー ニット 価格：3237円（税込、送料別) (2019/5/29時点)

↑これ、どうかなぁ。持っていない感じ！

 

SHOO・LA・RUE/DRESKIP 【汗染み防止・洗濯機可】ドルマンカットソー シューラルー カットソー 価格：2157円（税込、送料別) (2019/5/29時点)

↑汗染み防止ならグレー着ても良い？

 

any FAM 【UVケア・接触冷感】Tフレア ブラウス エニィファム カットソー 価格：1620円（税込、送料別) (2019/5/29時点)

↑このお値段なら色違いも買える！

 

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↑ストッキング履きたくないのでパンツ。 

濃い色なら汗かいても目立たない？

 

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↑単調になりがちな夏コーデは無難すぎると周りと被りまくる。黒パンツ＋白トップス着たら職場に同じ組み合わせの人が3人いた（笑）

 

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↑グレー、、、汗目立つだろうなぁ。

でも可愛いなぁ😍

手持ちの着ない服を断捨離して

買い物に行こう。