この方、よくテレビにもご出演されている南雲先生
1955年生まれで現在58歳
ごぼう茶を40歳半ばから飲まれているそうです
この先生の本によりますと
ごぼう茶は『サポニン』というポリフェノール
これが腸内のコレステロールを排泄、血中の悪玉コレステロールを吸収分解します。
ダイエット効果とアンチエイジングです
他に『イヌリン』と呼ばれるムコ多糖類
こちらは利尿作用がうながされ、むくみを改善
腸の働きを整えて便秘を改善
この二つでガンやメタボの予防
免疫力UPでインフルや風邪予防にもなるそうです
ごぼう茶の作り方は長いので割愛します♪←
私は単にhydeさんが飲んでると聞いて飲みはじめました
若返りたい＼(^o^)／←