おはようございます
映える写真を撮る！
今日は旦那も私もお休みです。
最近の体調は
倦怠感(－)
関節痛(±～＋)
レイノー(±～＋)
霜焼け(－)
発熱(－)
怠さがないおかげで
家事が結構できてます。
自分の中では
ただ膝の関節痛が
たまに気になるかな
私、毎晩睡眠導入剤を飲んでから
寝てるんですけど
昨日は試しに飲まないで寝てみたんです。
そしたら全然眠れなくて
布団の中には8～9時間くらいいたのに
実際に眠れていたのはたぶん4時間くらい
飲んで寝れば6～7時間くらい
爆睡できるから
睡眠導入剤って大事だなと思いました
今日の写真は最近のご飯
今年の初弁当。
パン屋さんの初売りメロンパン
半額でした
七草粥。
今年は乾燥タイプじゃなくて
パックになってる生の七草を使いました。
どれがどの草なのか
全然わからなかったー
今年の目標、もうひとつこれを増やします。
映える写真を撮る！午後はたぶん買い物に行きます。
では、お昼の準備でもします