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人生の転換期 体質改善

変わる決意、20年の習慣を断ち切る

昨日は、ら9日目。
でも、いただいたハイボールをのむことに!

ふと口目で、身体がふわふわ。

お酒が弱い人みたいになってしまた。

早く、普通のソフトドリンクやノンアルにしたいなーとおもいつつ。


息抜きにもならない感じでした。

人間本当は、これが普通なのかな💦

8日目、仕事から帰りお腹空きすぎ
よく行く小料理屋のご飯が無性に食べたくなってしまった。

そこはほんとに美味しい。
日本酒も、、。

無理やりお酒を避けて一週間。
少しなら、、と旦那も私が飲まないから
やりにくいらしく、ご褒美で少しだけ!と、お店に行きまして。

生ビールをいただき、ごくごく!

??

いつもの、ノンアルの方が美味しく感じる?

少ししたら口もとがチリチリ。

あれれ?

途中で、お水ももらい、水をのむと、
今日一番目美味しい!と思ってしまい、
本気で自分の体調を心配しはじめた💦

体調が悪いのか、
マインドコントロールで、お酒が嫌いになったのか、わからない。。

今は
お酢が一番体にあってるかも。。

帰り道、ノンアルと 黒酢を買い、
黒酢の美味しさに一安心。

あんなお酒が日常なのに、あまりが美味しいと感じない。。

明日からまた、ノンアルさんと仲良くします。

少し胃が痛いかんじですが、
そろそろねます。

なんだかものすごい風と雨で
買い物行くタイミングがあわず外食に。

旦那が好きなしゃぶしゃぶ食べ放題へ。
よく飲みよく食べるうちらはいつも、
飲み放題。
でも、私は飲まない!!
ソフドリ飲み放題!!

飲みたいとか、いいなとか思わなくて、
そこまでいきなり飲まなくても平気になるもんかな。

そーいえば、
タバコも昔すってたけど、
突然やめた。匂いも嫌なほどいまは吸わない。


極端なのかなあ。。

まあ、体には良いから
つづけます。