好きな自分を抱きしめて
ごきげんよう きえ です。
知らない自分に気づいて行こう！
自分の五感を使い堪能する旅。
早朝から鳥のさえずりで目覚め
爽やかな一日がスタートしています。
この時間になり眠くなってきたりして。
( 携帯の目覚ましかと思いきや
ほんものの鳥のさえずりでした )
自分が纏う空気感で
その時々に起こる出来事
そして少し先に起きることが
変わっていきます。
自身が体感することが
自分に大きく影響を及ぼすのです。
見方を変えれば
まわりに影響されず
振り回されることなく
自分の世界を創り出せる
ということです。
自身の身体を労り
身体が喜ぶであろうことやものを
体感したり口にする機会を
増やしていくことで
心地よい世界を自身で
創り出し纏うことが
誰にでもできるのです。
何が食べたい
どのようなことが心地よい
嬉しいことは何かな
とたくさん自分に聞いてあげましょう。
これを繰り返していると
自分の欲していることやものが
スムーズにわかるようになってきます。
そして欲していることやものを
準備する自分も
愛おしく感じらようになります♪
これが今回の旅の気づきかな。
自分を満たし軸を安定させるために
個々が求めていく流れになります。
旅、自然や神社に意識が向く人が
増えるのも必然のこと。
心はふんわりやわらかに
美しく始めていきましょう♡
自分の尊さを大切に。
読んでいただきありがとうございます💖
