好きな自分を抱きしめて
ごきげんよう きえ です。
知らない自分に気づいて行こう！
自分の五感を使い堪能する旅。
自分の変化を知るには
動いて体感し以前の自分とは
異なる自分に気づくことです。
それが小さな変化であっても
気づき変化を喜び受けとめることで
大きな変化へと繋がっていきます。
こうすればいいのねと
自分を肯定する気持ちが膨らみ
自身も楽しくなっていきます♪
反対に余裕がなく
変化に抗おうとすると
心と身体が硬直状態に陥ります。
これもひとつのサインです。
そこから軌道修正していけばよいのです。
自分の変化を見守る
頼もしい自分が
あなたの中にもいますよ！
今週2回目のお出かけです。
こうした日程が組まれたことにも
何か意味があるように感じます。
自然と向き合い
魂の浄化と成長の旅⁇
今思うと京都旅行では
ラッキー
いい感じ
うれしい楽しい
ありがたい
をお互い連発して
とてもよい時間を過ごせたのです♡
楽しいにフォーカスすれば
さらに楽しくなっていきます。
週末は真夏日らしいです。
なにか面白いことありそう💫
心はふんわりやわらかに
美しく始めていきましょう♡
自分の尊さを大切に。
読んでいただきありがとうございます💖
