【過剰一般化】
1つの出来事から
全ての出来事も悪くなるという思考
1回の失敗で
「私は何やってもだめ、、」などは
これにあたります📝
【カタストロフィ思考】
最悪の結果を
予測する思考
現実以上恐ろしい結果を
想像する思考
↑
経営者は
こういう思考多いです🤔
ーーーー
悪いことに
過度に執着してしまうんですね
そうすると
心が病む場合が多いです📝
ーーーーー
カウンセリング依頼はいつでもどうぞ✨
タイムチケットのほうがお安いです✌️
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